fbpx
Treinos concluídos - Setembro de 2023: 0%

Planemento dos Treinos

Semana 39

25 de Setembro a 01 de Outubro

Dia Aulas / Treinos

Segunda-feira 25

Dia de descanso

Terça-feira 26

Dia de descanso

Quarta-feira 27

Desafio Pós Férias 20/20 - Pernas 17

Quinta-feira 28

Marcar Aula Dia de descanso

Sexta-feira 29

Marcar Aula Dia de descanso

Sábado 30

Marcar Aula Dia de descanso

Domingo 01

Dia de descanso

Semana 40

02 de Outubro a 08 de Outubro

Dia Aulas / Treinos

Segunda-feira 02

ABS e CARDIO para acabar a pingar

Marcar Aula

Terça-feira 03

Marcar Aula Dia de descanso

Quarta-feira 04

Marcar Aula Dia de descanso

Quinta-feira 05

Marcar Aula Dia de descanso

Sexta-feira 06

ABS e CARDIO para acabar a pingar

Marcar Aula

Sábado 07

Marcar Aula Dia de descanso

Domingo 08

ABS e CARDIO para acabar a pingar

Marcar Aula

Treinos concluídos no mês de Setembro: 0 de 52 (0%)

×

LOGGED IN: bool(false)

HAS STRIPE ID: NULL

LOGGED IN: bool(false)