ACOMPANHAMENTO ONLINE – ANA GOIOS
Como é efetuada a consulta?
Por vídeo-chamada, através da plataforma Google Meeting (ou WhatsApp ou outra), sendo o plano alimentar e todos os outros documentos posteriormente enviados por e-mail;
O que inclui?
1ª consulta:
- Cálculo de necessidades energéticas e nutricionais;
- Elaboração de plano alimentar;
- Fornecimento de outros materiais necessários (folha de registo alimentar, receitas, fotografias de alimentos/produtos alimentares, etc.);
Consultas de acompanhamento:
- Eventuais ajustes no plano alimentar;
- Esclarecimento de dúvidas;
Como é efetuada a avaliação antropométrica?
É auto-reportada (a própria pessoa terá de reportar a informação relativa ao peso e composição corporal (se aplicável));
Será enviado um documento de apoio para medição de perímetros;
Qual é a periodicidade das consultas?
A periodicidade é variável de acordo com a evolução de cada pessoa, no entanto, de forma geral:
- Primeiras três consultas: 2-3 semanas
- Consultas seguintes: >3-4 semanas
Qual é a duração das consultas?
- 1ª consulta: 60-75min
- Consultas seguintes: 20-30min
Qual é o custo e como é efetuado o pagamento?
- 1ª consulta: 55€
- Consultas seguintes: 25€
- Pack promocional Exclusivo Mom4Fitness 3 consultas (1ª consulta + 2 acompanhamento): 99€
O pagamento é efetuado por transferência bancária ou MbWay, sendo os dados para pagamento enviados após a consulta.
A fatura será enviada por e-mail, após receção do comprovativo de pagamento.
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